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焼津市のCA-PETZスタイリスト
撮影チームFeLunaのきーにょです。
普段の髪のお手入れはどんなことをやっていますか？「ヘアオイルを使っている」「毎日トリートメントをしている」など人それぞれあるかと思います。
どんなお手入れをしていくことで髪のダメージをケアしていき、サラサラで艶のある髪を手に入れることができるのか。
今回は美容師である僕がおすすめする髪のお手入れ方法を紹介していきます。たった4つのポイントで簡単にサラ艶髪を手にいれることができるので、ぜひ最後までご覧ください！
美容師がおすすめする髪のお手入れ方法を紹介！
髪のお手入れのやり方はググっていくと本当にたくさんの種類があります。「ヘアオイル使ってお手入れしてます！」という人が多いのではないでしょうか。
もちろん、ヘアオイルを使っていくことはとても良い髪のお手入れ方法の一つです。
お手入れの方法はたくさんあって、その一つだけをやっていくのは効果がしっかりとでないことがあります。なので複数やっていくことがおすすめなんです。
たった4つのお手入れ方法でOK！
美容師である僕がおすすめする髪のお手入れ方法は「たった4つ」！
4つのお手入れ方法を毎日実践していくだけで、気になっていた髪のダメージ、毛先の絡まり、髪のまとまりにくさなど解消していくことができます！
と思ってしまう人もいるのではないでしょうか。たしかにヘアオイルだけで済ませてしまっていた人からするといきなり4つだとハードルが高いかもしれません。
しかし、普段から無意識でもやっているようなお手入れの方法もあるので無理なくやっていくことができますよ！
美容師がおすすめする4つのお手入れ方法
美容師がおすすめする4つ髪のお手入れ方法はコレです。
この4つのお手入れ方法を行なっていくことで髪のダメージが気になりにくくなり、サラ艶な髪にしていくことができます。
いろいろと書いてありますが、平たく言ってしまうと「シャンプーして、トリートメントつけて、ヘアオイルつけて、ドライヤーで乾かそう！」ということです。
こうやって見るとなんとなく毎日でもできそうな気持ちになりませんか？
日常、普通にやっていることをしっかりと目的や用途に合わせて使うアイテムを変えるだけでお手入れ￥の効果が倍増するんです。
では、順番に紹介していきましょう！
髪や頭皮に合わせたシャンプーを使う
「髪や頭皮に合わせたシャンプーを使う」 ことで健康的で強い髪を育てることができます。
「香りで選んでいる」という人もいるかと思いますが、そういった人の方が髪の不調を感じてしまうことが多いです。それはシャンプーの効果が合っていないからです。
シャンプーはただ洗うだけではなく、髪や頭皮にさまざまな効果があるアイテムがあります。このアイテムの中で自分に合うものを使っていくことがポイントなんです。
保湿力のあるトリートメントを使う
「保湿力のあるトリートメントを使う」ことで髪に潤いを閉じ込めながら表面を保護していくことができます。
サラ艶の髪にしていくためには「髪内部の潤いを整えること」「髪表面のコーティング」が大切です。
シャンプーの後に使っていくトリートメントは保湿力あるものを使ってお手入れすることで髪の内部と表面の両方を一度にケアすることができるんです。
ドライヤー前はヘアオイルがおすすめ
「ドライヤー前はヘアオイルがおすすめ」です。
アウトバストリートメントにはヘアオイルの他にヘアミルクもありますが、ヘアオイルの方がおすすめです。
ヘアオイルは「保湿力」「熱対策」の効果もあるのでトリートメントで整えた潤いをしっかりと閉じ込めながら、ドライヤーの熱ダメージからも髪を守ります。
お手入れをより強固なものにしていく仕上げとしてヘアオイルが最適なんです。
髪をしっかり乾かすことが大切
「髪をしっかり乾かすことが大切」。最後の4つ目ですが、髪の毛はしっかりと乾かしましょう！
髪は熱に弱くて傷んでしまうのでは？と思う人もいるかもしれません。たしかに髪は熱に弱い性質があり、過剰なドライヤーは髪を傷めてしまう可能性があります。
しかし、乾かさないで自然乾燥をさせてしまうことで髪の内部は砂漠化し、絡みやすい状態になってより傷みやすくなってしまうんです。
しっかりと髪を乾かすことが一番大切な髪のお手入れ方法なのでサボってしまうのはとてももったいないです！
僕がおすすめする髪のお手入れアイテム
では、最後に美容師である僕がおすすめする髪のお手入れアイテムを紹介していきます。上記で紹介したお手入れ方法に合わせて、シャンプー、トリートメント、ヘアオイル、ドライヤーの4種類を紹介します。
この4つのアイテムを紹介していきます。けっこうお馴染みのアイテムばかりですが、僕自身普段から愛用しているアイテムなのでかなりおすすめです！
では、順番に紹介していきましょう！
ミルボン グランドリンゲージ ヴェロアリュクスシャンプー
「ミルボン グランドリンゲージ ヴェロアリュクスシャンプー」は髪をしっとりまとまりやすい状態にしてくれるシャンプーです。
カラーの繰り返しやダメージなどで潤いの少なくなってしまった髪でも洗い上がりがしっとり滑らかな手触りになります。重たくなりすぎないのでしっとり感は欲しいけどベタつかせたくないという人でも使いやすいシャンプーです。
シャンプーは髪のお手入れの中でも基礎になる部分なので、香りよりも効果優先で選んでいくことがおすすめです！
ミルボン グランドリンゲージ ヴェロアリュクストリートメント
「ミルボン グランドリンゲージ ヴェロアリュクストリートメント」はしっとりまとまる髪にしつつ、髪表面も守ってくれるので手触りがサラッとし、絡みにくくなるトリートメントです。
ダメージしてしまっている髪は髪表面のキューティクルが開いてしまっている影響で絡みやすかったり、ゴワつきやすくなってしまいます。
高保湿＋コーティングもしっかりできるトリートメントを使っていくことで、しっとりまとまり、手触りも気持ちの良い状態に仕上げていくことができます。
ブリーチをしている髪はカラーを繰り返していて、ダメージが重なってしまっている髪におすすめのトリートメントです。
ミルボン エルジューダ グレイスオン セラム
「ミルボン エルジューダ グレイスオン セラム」は髪内部の潤いを逃さないように守りながら自然にまとまる髪に導いてくれます。
オイルタイプなので保湿力はもちろんのこと、髪表面をオイルでコートしてくれるので手触りも抜群によくなります。ブリーチをしていてもここまでの3アイテムを使うことで普通の髪と変わらないくらいサラサラになります。
また、オイルタイプは熱のダメージから髪を守ってくれるので、ドライヤーはもちろん、ヘアアイロンやコテのダメージからも守ってくれます。
普段からヘアアイロンやコテを多用するという人はヘアミルクを使うよりモヘアオイルを使った方がダメージを防ぐことができておすすめです。
LUMELINA レプロナイザー3DPlus
「LUMELINA レプロナイザー3DPlus」は乾かすだけで簡単に髪の手触りが良くなり、まとまりやすくなってくれるドライヤーです。
乾かすだけ髪の質が良く見える系の元祖のドライヤーの三代目です。今はかなりの種類のドライヤーがありますが、コスパと効果を見たときにこの三代目が一番おすすめです。
三代目以降のアイテムは正直、「各個人の判断」という印象です。たしかに効果は良くなっていると思いますが、三代目でも十分な効果があります。
より良いもの、ちょっと高くても良いものを使いたい！という人には上位モデルもおすすめですが、コスパも求めている人ならこのバージョンがおすすめです！
髪のお手入れは基礎が大切！
髪のお手入れは人それぞれにやっていることがあるかと思います。アイテム数も多いので好みによって使うものも変わりますよね！
しかし、本当に髪をサラサラで艶のあるものにしていきたいのであれば、基礎が一番大切です。
この4つが髪のお手入れの基礎になってくるので、どれか一つに注目するのではなく、全ての工程を毎日しっかりとやってみてください！
本当に普通のことですが、格段に髪の質が変わっていくことを実感することができます。
ぜひ、髪のダメージが気になってしまっていてお手入れの方法に悩んでしまっているという人は今回紹介したお手入れ方法を試してみてくださいね！
