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こんにちは！焼津市の美容室 CA-PETZの きーにょ です。
暑くなってくると髪の分け目が赤くなってしまっていることありますよね。
髪の毛によって紫外線を防いでいますが、分け目の部分に関しては紫外線が当たってしまい日焼けしてしまいます。
なんだか見た目的にも気になってしまいますよね。
今回は紫外線によって日焼けしてしまった髪と頭皮のアフターケアで健康的な髪の毛へ導く方法を紹介していきます。
髪と頭皮の日焼けはアフターケアで健康的な髪の毛へ導く
GWが終わったら紫外線がキツくなるシーズンの到来です！髪の毛と頭皮両方をしっかりケアしていかないと将来の髪の毛が。。。お肌と一緒に髪も頭皮もケアしましょう！
— きーにょ@髪のお悩み解決 (@_kiiinyo) May 3, 2021
そのままにしていても大丈夫ですか？
アフターケアをしっかりしていくことで髪の毛への影響も少なくなります！
紫外線が強くなってきてしまうと、頭皮の分け目の部分って日焼けをしてしまうんですよね。
分け目が日焼けする理由
女性の人（ミディアム〜ロングの人）はトップの部分に“分け目”があります。
この部分は紫外線から守ってくれる髪の毛がないのでしがいせんに当たってしまい”日焼け”をしてしまうんです。
日焼けをしてしまった頭皮は赤くなってしまい、「肌荒れ」のように見えてしまいます。
日焼けした頭皮は弱っている
日焼けしてしまった頭皮は紫外線の影響で水分量が減ってしまい、乾燥状態になってしまいます。
健康的な髪の毛を育てるためにも潤いのある頭皮は必要不可欠です。
乾燥してしまっているじょうただと、栄養がしっかりと行き渡らなくなってしまいます。
頭皮の乾燥は”フケ”に繋がることも
紫外線での日焼けは乾燥させてしまうと同時に“フケ”が出てしまう原因にもなります。
服などについている量が気になってしまったときには美容師に見てもらうのがおすすめです。
普段の生活を気をつけていても紫外線からは逃げることができません。
気づいたときには症状として出てしまっていることがほとんどです。
紫外線によるダメージは？
「抜け毛」「乾燥」「フケ」などのお悩みの定番を引き起こしやすくなります。
頭皮に限って言えばこの3つが主に症状として出てきます。
髪の毛自体にも「ヘアカラーの褪色」「キューティクルの損傷」「ゴワつき」などが出てきます。
まとめておくと、
頭皮のダメージ
髪の毛のダメージ
こんな感じですね。
紫外線が強いシーズン
紫外線は5月〜6月にかけて強くなり始めます。一番に注意しなければいけないシーズンです。
夏場は日差しもあるので気をつけることができますが、5月〜6月は雨が多かったりするのでケアするのを忘れてしまいがちです。
実際には1年の中でも2番目に強いシーズンなので気をつけないといけないんです！
あとからツケが回ってくる
紫外線の怖いところはすぐにダメージを感じるのではなく“時間が経ってから感じてくる”ところです。
蓄積されたダメージが時間が経って忘れたころ出てきます。
シミ、シワなどが年を取って急に出てきてしまうのはこのためです。ケアの大切さがわかりますね！
髪だけでなく頭皮もUVケア
頭皮のUVケアも必要になってくるのですが、実際にどんなものを使っていけば良いのかわからないですよね。
普通に肌ようの日焼け止めを頭皮に塗ってしまうと確実にベタついてしまうのでミストタイプを使っていきましょう！
ミストタイプの日焼け止め
ミストタイプの日焼け止めであれば油分が含まれていないのでベタつかずに分け目もしっかりUVケアをしていくことができます。
全身に使っていくことができるのでボディ、ヘア、頭皮とこれ1本で全てを賄えるので楽ちん！
また、ミストタイプの一番の特徴は「フレグランス」としても活躍してくれるところです。
ミルボン ディーセス ディチャーム UVミストは”フォレストアロマ””ガーデンアロマ””アーバンアロマ”というラインナップ。
自分好みの香りをチョイスしていくのも楽しみの1つになりますね。
僕のおすすめは「フォレストアロマ」。男女問わずに使っていくことができるのでカップルで使っていくのもおすすめ！
日焼けした頭皮のアフターケア
そんなときはアフターケアしていくことがおすすめです！
紫外線の対策をしていったとしても外にいる時間が長かったりたまにケアをするのを忘れてしまったりすると日焼けしてしまいますよね。
日焼けしてしまったからといってそのままにしておくのはNGです！
日焼けしてしまっている状態
日焼けをしてしまっている状態は”軽い火傷”の状態と一緒です。
頭皮は水分が少なくなってしまい乾燥状態になってしまっているので、日焼けをしてしまったときには”保湿”をしていくことが大切です。
ただ、頭皮用のものの方がサッパリ使っていくことができますよ！
頭皮用の化粧水
スプレータイプの化粧水で狙ったところをしっかり保湿！
頭皮に化粧水をつけていくのってむずかしいんですよね。スプレータイプであれば狙ったところにしっかり化粧水をつけていくことができます。
頭皮に向かって3〜5プッシュを分け目と分け目付近につけていき、マッサージするように馴染ませていきます。
日焼けをしてしまったときにはこれだけでもやっておくことであとから炎症してしまうことも抑えることができるので安心です！
最後に
今回は髪の毛や頭皮が日焼けしてしまったときのアフターケアについて解説していきました。
日焼けしてしまうことで生えてくる髪の毛が細くなってしまうなどの影響が出てきてしまいます。
しっかりアフターケアをしていくことでそのリスクを防ぐことができます。
日焼けのケア
アフターケアとしては化粧水をつけていくことが大切です。
日焼けをしないことが一番なので、UVケアも忘れずに！
UVケア
普段からのケアで日焼けから頭皮を守ることで健康的な髪の毛にしていくことができますよ！
